Obst-Smoothie mit Buram-Honig: Gesunde Erfrischung!

grüner smoothie

Morgens, mittags oder abends – Mit Smoothies haben Sie an diesen Sommertagen die perfekte Lösung, Energie spendende Proteine und nützliche Fette auf eine erfrischende Art und Weise zu sich zu nehmen! Egal, ob Sie gesunde, belebende Mischungen oder reichhaltige, genussvolle Kombinationen genießen, Smoothies können alle Wünsche erfüllen.
Mit nur vier oder fünf Zutaten können Frucht-Smoothies oder Obstsalat mit Honig Ihre Laune positiv beeinflussen. Vor allem mit Buram-Honig und Joghurt sind Smoothies das gesündeste Sommergetränk überhaupt. Die Auswahl ist groß. Buram bietet Ihnen herrlichen  Akazienhonig, Lindenhonig, Thymianhonig, Blütenhonig, Kastanienhonig, black forest honey und viele andere Honigsorten.
Hier finden Sie fünf Rezepte für Frucht- und Honig-Smoothies, die Ihnen helfen, das frischeste und köstlichste Smoothie des Jahres zu kreieren:

Mango-Smoothie

mango-smoothie
Egal zu welcher Tageszeit sie diesen Obst-Smoothie genießen! Schon nach dem ersten Schluck werden Sie das Gefühl haben, auf einem Inselurlaub zu sein- Lehnen Sie sich also zurück, entspannen Sie sich und genießen Sie die gesundheitlichen Vorteile dieser süßen, tropischen Köstlichkeit.
Zutaten
1/4 Tasse Buram- Akazienhonig
1 Tasse gefrorene Mango
1 Tasse gefrorene Ananas
2 Tassen Joghurt

Rote Beeren Smoothie

rote beeren smoothie

Dieser Obst-Smoothie ist perfekt für die Beerenliebhaber! Erdbeeren und Himbeeren verbinden sich durch sekundenschnelles Mixen zu einem antioxidantienreichen Smoothie, der eine perfekte Kombination aus süßen und herben Aromen darstellt.
Zutaten:
1/4 Tasse Buram-Lindenhonig
1 Tasse gefrorene Erdbeeren
1 Tasse gefrorene Himbeeren
2 Tassen Joghurt

Bananen-Beeren-Smoothie

bananen beeren smoothie
Dieser Smoothie mit Bananen und Blaubeeren ist reich an Antioxidantien, Ballaststoffen und Kalium. Der Geschmack mit Buram-Honig, vor allem mit Kastanienhonig von Buram, ist unbeschreiblich.
Zutaten:
1/4 Tasse Buram-Kastanienhonig
1 Tasse gefrorene Blaubeeren
1 gefrorene Banane
2 Tassen Joghurt

Zitrus-Smoothie

zitrus-smoothie
Buram-Honig, Orangen und Bananen verbinden sich mit diesem genialen Rezept zu einem hellen, fröhlichen Obst-Smoothie mit voller Vitamin C. Wer im Sommer sein Immunsystem stärken möchte, darf auf dieses herrliche Getränk nie verzichten.
Zutaten:
1/4 Tasse Buram-Blütenhonig
1 geschälte Orange in kleinen Stücken
1 gefrorene Banane
2 Tassen Joghurt

Grüner Smoothie

grüner smoothie
Die Vorstellung von einem Smoothie Getränk mit Pfirsichen und Spinat fällt nicht jedem leicht! Das ist aber möglich und der Geschmack übersteigt jede Vorstellungskraft.
Zutaten:
1/4 Tasse Buram-Schwarzwaldhonig
1 Tasse gefrorene Pfirsiche
1 gefrorene Banane
1 Tasse Spinat
2 Tassen Joghurt

An heißen Sommertagen empfehlen wir Ihnen auch Obst-Smoothie mit Buram-Honig, Eis mit Buram-Honig oder Zitronenlimonade mit Buram-Honig.

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